Tydzień na talerzu - propozycje obiadów w stołówce Miejskiego Centrum Kultury

W stołówce działającej przy Miejskim Centrum Kultury, Czytelnictwa i Edukacji w Grybowie przygotowano propozycje posiłków dla uczniów szkół podstawowych na tydzień od 19 do 23 stycznia 2026 roku. Zapachy domowych zup i proste dodatki tworzą stały rytm szkolnego obiadu, a jednocześnie przypominają, jakie alergeny pojawiają się najczęściej w jadłospisie. Rodzice znajdą poniżej szczegóły dań oraz praktyczne informacje przed wysłaniem dziecka do stołówki.

• Co znajdą na talerzach w stołówce Miejskiego Centrum Kultury
• W praktyce w Grybowie - czym warto się zainteresować przed tygodniem w stołówce

Co znajdą na talerzach w stołówce Miejskiego Centrum Kultury

Poniżej zestawienie dań zaplanowanych na kolejne dni tygodnia. Każdy wpis zawiera główne potrawy oraz podane w źródle alergeny.

• Poniedziałek - 19 stycznia: Zupa ogórkowa z zacierką (seler, mąka pszenna, białko mleka, jajka); risotto z kurczakiem w sosie słodko-kwaśnym (mąka pszenna, białko mleka); surówka z białej kapusty; kompot wieloowocowy.
• Wtorek - 20 stycznia: Zupa brokułowa z ryżem (seler, mąka pszenna, białko mleka); bitki wieprzowe w sosie pieczeniowym (mąka pszenna, białko mleka); ziemniaki puree z koperkiem (białko mleka); fasolka szparagowa z bułką tartą (białko mleka, mąka pszenna); kompot wieloowocowy.
• Środa - 21 stycznia: Zupa neapolitańska z kurczakiem i makaronem (seler, mąka pszenna, białko mleka); kasza manna z musem truskawkowym (mąka pszenna, białko mleka); kompot wieloowocowy.
• Czwartek - 22 stycznia: Rosół z makaronem i natką pietruszki (seler, mąka pszenna, jajka); kotlet drobiowy panierowany (mąka pszenna, jajka); ziemniaki puree z koperkiem (białko mleka); mix sałat; kompot wieloowocowy.
• Piątek - 23 stycznia: Zupa jarzynowa z ziemniakami (seler, mąka pszenna, białko mleka); makaron z serem (mąka pszenna, białko mleka); kompot wieloowocowy.

W praktyce w Grybowie - czym warto się zainteresować przed tygodniem w stołówce

Menu pokazuje, że w większości dni pojawiają się alergeny takie jak mąka pszenna, białko mleka, seler i jajka. Dla rodziców i opiekunów oznacza to kilka prostych kroków, które mogą ułatwić organizację posiłków szkolnych:

• Zwrócić uwagę na wykaz alergenów przy każdym daniu i porozmawiać ze szkołą, jeśli dziecko ma uczulenie.
• Zauważyć, że opcja bezmięsna pojawia się rzadziej - typowym daniem wegetariańskim jest makaron z serem.
• Jeżeli potrzebne są zamienniki diety, skontaktować się z opieką stołówki lub wychowawcą w celu ustalenia alternatywy.

Krótko mówiąc, menu jest tradycyjne i zróżnicowane smakowo, ale rodzice dzieci z uczuleniami powinni zapoznać się z listą składników i skonsultować potrzeby dietetyczne ze szkołą przed tygodniem posiłków.

na podstawie: Urząd Miejski w Grybowie.