Wieczorne bieganie w Grybowie wraca na Pętlę Stróże

Na Pętli Stróże znów spotkają się osoby, które wolą ruch od siedzenia w domu, a wspólny trening od samotnego liczenia kilometrów. Grybowska Grupa Biegowa działająca przy Miejskim Ośrodku Sportu i Rekreacji w Grybowie zaprasza na środowe bieganie o godz. 19:00. To propozycja zarówno dla tych, którzy już mają za sobą pierwsze starty, jak i dla osób dopiero szukających sposobu, by zacząć.

Takie spotkania mają w Grybowie prosty sens – pomagają wejść w rytm i nie odpuszczać po jednym treningu. Wspólne bieganie na stałej trasie daje też coś więcej niż sam wysiłek: regularność, motywację i okazję, by zrobić pierwszy krok bez presji wyniku.

na podstawie: UM Grybów.