Co na talerzach przedszkolaków – tygodniowe propozycje stołówki Miejskiego Centrum

W Grybowie na talerzach najmłodszych pojawi się zestaw domowych smaków i sezonowych warzyw przygotowanych przez kuchnię Miejskiego Centrum. W menu na 16–20 marca 2026 mieszają się kaszki i zupy, mięso z rybą oraz porcja owoców na deser — to tygodniowa propozycja dla przedszkolaków, która pokazuje powtarzalność niektórych składników. Czytelne informacje o alergenach to stały element rozpiski.

• W Grybowie menu przedszkolne rozpisane dzień po dniu
• Stołówka Miejskiego Centrum Kultury – co pokazuje rozpiska

W Grybowie menu przedszkolne rozpisane dzień po dniu

• Poniedziałek

  • Śniadanie: kakao na mleku, chleb słonecznikowy i pszenny z masłem, pasztet pieczony drobiowy (soja), sałata lodowa, papryka czerwona, herbata z cytryną
  • Obiad: zupa koperkowa z zacierką (seler, mąka pszenna, białko mleka, jajka), risotto z kurczakiem w sosie śmietanowym (mąka pszenna, białko mleka), bukiet warzyw, kompot wieloowocowy
  • Podwieczorek: jabłko deserowe, wafelek śmietankowy (mąka pszenna, białko mleka), woda niegazowana

• Wtorek

  • Śniadanie: chleb ziemniaczany i bułkowy (mąka pszenna) z masłem, szynka domowa (soja), ogórek, pomidor malinowy, herbata z cytryną
  • Obiad: zupa z omielanego groszku z makaronem (seler, mąka pszenna), pierogi z serem (mąka pszenna, jajka, białko mleka), kompot wieloowocowy
  • Podwieczorek: mus Kubuś, pałeczki kukurydziane, herbata owocowa

• Środa

  • Śniadanie: płatki kukurydziane na mleku, chleb wieloziarnisty i pszenny (mąka pszenna) z masłem, dżem owocowy, herbata z cytryną
  • Obiad: zupa dyniowa z makaronem (seler, mąka pszenna, białko mleka), sznycel mielony (mąka pszenna, jajka), ziemniaki puree z koperkiem (białko mleka), kapusta zasmażana (białko mleka, mąka pszenna, soja), kompot wieloowocowy
  • Podwieczorek: banan, paluszki Lajkonik (mąka pszenna), soczek owocowy z rurką

• Czwartek

  • Śniadanie: kawa zbożowa (jęczmień, żyto) na mleku, chleb razowy (mąka razowa) z masłem, pasta jajeczna, rzodkiewka, szczypiorek, herbata z cytryną
  • Obiad: zupa grysikowa na rosole (seler, mąka pszenna), nuggetsy z kurczaka (mąka pszenna, jajka), ziemniaki puree z koperkiem (białko mleka), mix sałat z sosem winegret, kompot wieloowocowy
  • Podwieczorek: mus brzoskwiniowy na bazie jogurtu naturalnego (białko mleka), wafitki zbożowo–ryżowe (mąka pszenna), woda niegazowana

• Piątek

  • Śniadanie: chleb domowy i pszenny (mąka pszenna) z masłem, filet z makreli w sosie pomidorowym, papryka żółta, ogórek kiszony, herbata z cytryną
  • Obiad: zupa cebulowa z ryżem (seler, mąka pszenna, białko mleka), łazanki z kapustą (mąka pszenna, soja), kompot wieloowocowy
  • Podwieczorek: podusie z jabłkiem (mąka pszenna), woda niegazowana ABC junior

Stołówka Miejskiego Centrum Kultury – co pokazuje rozpiska

Miejskie Centrum Kultury, Czytelnictwa i Edukacji w Grybowie – Dział Stołówka przygotowało zestaw, w którym powtarzają się składniki bazowe: produkty zbożowe na mące pszennej, przetwory mleczne oraz źródła białka (drób, ryba, jaja). Alergeny są wymienione przy potrawach, co ułatwia orientację w komponowanych posiłkach.

Powtarzalność pewnych składników oznacza, że w tygodniowym jadłospisie często pojawiają się: soja, mleko i jego białko, mąka pszenna, seler oraz jajka. Podwieczorki zawierają zarówno świeże owoce, jak i gotowe przekąski – to element urozmaicenia, ale też źródło tych samych alergenów.

Dla rodziców i opiekunów menu to szybki przegląd tego, czego można się spodziewać przy wydawaniu posiłków w przedszkolu; informacja o alergenach pozwala porównać skład z indywidualnymi potrzebami dziecka bez potrzeby zagłębiania się w szczegóły technologii kulinarnej.

na podstawie: UM Grybów.