Nordic walking wraca do Parku Miejskiego w Grybowie. Startują darmowe zajęcia

W Grybowie znów pojawia się ten sam, dobrze znany obraz – grupa osób z kijkami, spokojny rytm kroków i spotkanie, które od lat łączy ruch z rozmową. Miejskie Centrum Usług Społecznych wraz z burmistrzem zapraszają seniorów i osoby 50+ na bezpłatne zajęcia nordic walking. To propozycja dla tych, którzy chcą wyjść z domu, rozruszać ciało i wejść w ciepły sezon bez pośpiechu. Organizatorzy przypominają, że to już ósmy rok wspólnych spacerów po zdrowie.

Zajęcia będą odbywać się regularnie, a miejsce zbiórki nie zmienia się od lat:

• Park Miejski w Grybowie, przy pomniku
• każdy czwartek, godz. 17.00
• udział bezpłatny

Powiązany artykuł

Zimowe marsze z kijkami w Grybowie – ruch, technika i towarzyska atmosfera

Organizatorzy zachęcają, by po prostu zabrać kije i dołączyć do grupy. Zapisy oraz informacje prowadzi MCUS w Grybowie, a kontakt możliwy jest pod numerami 18 445 21 62 oraz 530 422 903. Dla uczestników to nie tylko spacer z kijkami, ale też stały, sprawdzony sposób na ruch w bezpiecznym tempie i spotkanie z innymi osobami w podobnym wieku.

na podstawie: Urząd Miejski w Grybowie.