Mażoretki wchodzą na wyższy poziom. Trzy weekendy praktyki w Nowym Sączu

FOT. MCK Sokół
W sali gimnastycznej jednej z nowosądeckich szkół średnich będzie można zobaczyć, jak z pojedynczych obrotów, rzutów i kroków powstaje precyzyjny mażoretkowy układ. Małopolskie Centrum Kultury SOKÓŁ zaprasza instruktorów i asystentów na intensywny cykl zajęć dla osób, które chcą pewniej prowadzić swoje zespoły.
- Cykl warsztatów dla instruktorów zespołów mażoretkowych rozwija technikę i pomysły
- W Nowym Sączu liczy się praktyka, własny sprzęt i praca zespołowa
Cykl warsztatów dla instruktorów zespołów mażoretkowych rozwija technikę i pomysły
To propozycja dla osób, które mają już podstawowe doświadczenie i chcą wejść na poziom średniozaawansowany. W ciągu trzech weekendowych spotkań uczestnicy przepracują łącznie 48 godzin zajęć, a po zakończeniu otrzymają zaświadczenie uwzględniające liczbę odbytych godzin.
Pierwsze zajęcia zaplanowano na 24 października 2026 roku. Kolejne spotkania odbędą się w listopadzie i grudniu 2026 roku. Zajęcia będą prowadzone w sali gimnastycznej szkoły średniej na terenie Nowego Sącza, a dokładne miejsce każdego weekendu uczestnicy poznają przed rozpoczęciem warsztatów.
Program został podzielony według rekwizytów:
- buława - kręcenie, wysokie rzuty, przechwyty, kombinacje, przejścia, musztra taneczna i sygnały tamburmajorskie;
- baton, czyli pałeczka marszowa - twirling na IV i V poziomie zaawansowania, podrzuty, łączenie elementów, podstawy choreografii, przygotowanie motoryczne, stretching i regeneracja;
- batonflaga - technika pracy z flagą, kombinacje kręceń, przenoszenie elementów z batona na flagę, synchronizacja i budowanie płynnych fraz ruchowych.
Nie zabraknie także pracy nad scenicznym i paradnym wizerunkiem mażoretki oraz tamburmajorki. Uczestnicy będą ćwiczyć tworzenie krótkich choreografii, poznają sposoby rozwijania kreatywności i wymienią się rozwiązaniami przydatnymi w codziennej pracy z zespołem. 💃
Zajęcia poprowadzą Angelika Adamiec, Paulina Gruszka i Safiya Kmera - instruktorki oraz choreografki związane ze środowiskiem mażoretkowym, tańcem i orkiestrami dętymi. Wśród prowadzących są medalistki zawodów rangi krajowej, europejskiej i światowej, a także jurorka konkursów mażoretek i orkiestr dętych.
Więcej aktualności z Nowego Sącza znajdziesz na stronie głównej nowosadecki24.pl, a wydarzenia i imprezy na najbliższe dni zawsze na nowosadecki24.pl/wydarzenie.
W Nowym Sączu liczy się praktyka, własny sprzęt i praca zespołowa
Warsztaty są przeznaczone dla asystentów i instruktorów zespołów mażoretkowych, którzy ukończyli 16 lat. Warto przygotować własne rekwizyty: buławę, pałeczkę marszową i flagę. MCK SOKÓŁ będzie dysponować tylko kilkoma dodatkowymi sztukami, dlatego brak potrzebnego sprzętu trzeba zgłosić najpóźniej trzy dni przed rozpoczęciem warsztatów.
Udział w całym cyklu kosztuje 500 zł. Zgłoszenie wymaga wypełnienia formularza online na stronie MCK SOKÓŁ oraz dołączenia potwierdzenia opłaty. Dokumenty należy przesłać do 15 października 2026 roku. O przyjęciu decydują między innymi kolejność zgłoszeń, spełnienie kryteriów i poprawne wypełnienie formularza, a liczba miejsc jest ograniczona.
Opłatę w wysokości 500 zł należy wpłacić na konto Małopolskiego Centrum Kultury SOKÓŁ w Nowym Sączu: 61 1240 4748 1111 0010 6015 1387, Bank Pekao S.A. Oddział w Nowym Sączu. W tytule przelewu trzeba podać nazwę cyklu oraz imię i nazwisko uczestnika.
Koszt nie obejmuje noclegu ani wyżywienia. W przypadku odwołania warsztatów lub braku miejsc wpłata zostanie zwrócona. Rezygnacja z udziału może oznaczać zwrot opłaty tylko po przesłaniu uzasadnionego wniosku najpóźniej 20 października 2026 roku.
Cykl może zostać odwołany, jeśli do 15 października 2026 roku nie wpłynie wymagana liczba zgłoszeń. Szczegółowy program uczestnicy otrzymają po tym terminie na adres e-mail podany w formularzu.
W sprawie warsztatów można kontaktować się z Ewą Banaś: tel. 18 448 26 34, e-mail: [email protected].
na podstawie: MCK.
Ilustracja wykorzystana w artykule została pobrana z zewnętrznego źródła (MCK Sokół). W przypadku zastrzeżeń dotyczących praw do zdjęcia prosimy o kontakt.
Widzisz błąd lub nieaktualną informację? Zgłoś błąd, sprostowanie lub uwagę
![]()
Ostatnie Artykuły

Po strzelaninie na Rynku powstała specgrupa. Zginęło dziewięć osób

Kasa w Urzędzie Miejskim w Grybowie będzie nieczynna w czwartek

Bezpłatne badania termowizyjne domów i budynków publicznych w powiecie

„Ziemia Obiecana” wraca na ekran w Nowym Sączu. Wajda pokazuje cenę sukcesu

AXIS wrócił z Olesna z dwoma medalami i awansem do wyższej klasy

W SOKOLE fikcja zaczyna przypominać śledztwo. DKF KOT pokaże „Zobaczysz wszystko”

„Pieśni lasu” w Kinie SOKÓŁ zabiorą widzów w głąb francuskiej przyrody

Kolędy, wesela i pamięć 96-latki. Etnografowie wrócili z Żegociny

Skarpetki znów biorą się do roboty. W SOKOLE szykuje się seans dla rodzin

Bank z Podegrodzia ma 125 lat. Otrzymał Złote Jabłko Sądeckie

Blues i rock’n’roll w Małej Galerii. Eddie Angel zagra za darmo

Strażacy OSP mogą już składać wnioski o legitymacje w Małopolsce

Laureaci dyktanda odbiorą nagrody podczas spotkania z prof. Markowskim

Raskolnikow nie ucieknie przed sumieniem. Teatr Robotniczy wystawi Dostojewskiego
Przydatne dane teleadresowe
- Apteki Brzezna, gmina Podegrodzie, powiat nowosądecki - adresy, telefony, godziny otwarcia
- Apteki Kamionka Wielka, powiat nowosądecki - adresy, telefony, godziny otwarcia
- Centrum Kształcenia Zawodowego w Nowym Sączu - kursy, egzaminy i doradztwo zawodowe
- Apteki Chomranice, gmina Chełmiec, powiat nowosądecki - adresy, telefony, godziny otwarcia
- Międzyszkolny Ośrodek Sportowy w Nowym Sączu - kontakt, godziny i zawody szkolne
- Apteki Stary Sącz, powiat nowosądecki - adresy, telefony, godziny otwarcia
