Fala upałów: dziś temperatura do 31°C

Przygotujcie się na upał! Biuro Prognoz Meteorologicznych ostrzega przed wysokimi temperaturami, które mogą osiągnąć nawet 31°C. Co powinniście wiedzieć i jak się zabezpieczyć?

• Prognoza pogody na dzisiejszy dzień: wysokie temperatury
• Jakie jest ryzyko i stopień zagrożenia?
• Jak reagować na wysokie temperatury? Ważne informacje dla mieszkańców
• Praktyczne porady na upalne dni

Prognoza pogody na dzisiejszy dzień: wysokie temperatury

Biuro Prognoz Meteorologicznych w Krakowie wydało ostrzeżenie dotyczące upału, który ma utrzymywać się do godziny 20:00. Prognozy wskazują, że temperatura maksymalna w ciągu dnia może wynosić od 29°C do 31°C. Warto przygotować się na tak wysokie temperatury, szczególnie osoby starsze, dzieci oraz osoby z problemami zdrowotnymi.

Jakie jest ryzyko i stopień zagrożenia?

Specjaliści oceniają, że prawdopodobieństwo wystąpienia upału wynosi aż 85%. Przy takim poziomie pewności, stopień zagrożenia określono jako 1 w skali 3-stopniowej. Oznacza to, że chociaż upały są realnym zagrożeniem, to nie są one na tyle intensywne, by wymagały najwyższego poziomu alarmu. Niemniej jednak, warto zachować ostrożność i unikać długotrwałego przebywania na słońcu.

Jak reagować na wysokie temperatury? Ważne informacje dla mieszkańców

W przypadku zaobserwowania jakichkolwiek zdarzeń, które mogą mieć istotne znaczenie dla bezpieczeństwa mieszkańców, należy niezwłocznie poinformować Powiatowe Centrum Zarządzania Kryzysowego. Można to zrobić dzwoniąc pod numer telefonu 018 414-16-21. Po godzinie 15:30, zgłoszenia będą przyjmowane przez Stanowisko Kierowania Komendanta Miejskiego PSP w Nowym Sączu pod numerami 047 831-49-11 lub 047 831-19-12.

Praktyczne porady na upalne dni

Aby lepiej znieść wysokie temperatury, warto przestrzegać kilku podstawowych zasad. Przede wszystkim, należy pić dużo wody, unikać intensywnego wysiłku fizycznego oraz nosić lekką i przewiewną odzież. W miarę możliwości, starajmy się przebywać w cieniu lub w klimatyzowanych pomieszczeniach. Nie zapominajmy także o ochronie przeciwsłonecznej, stosując kremy z filtrem UV i nosząc nakrycia głowy.