Od kremu z dyni po racuchy z jabłkiem – taki tydzień czeka przedszkolaki w Grybowie

W grybowskich stołówkach ten tydzień układa się jak dobrze zaplanowany domowy obiad, tylko rozpisany na pięć dni i kilka porcji. Miejskie Centrum Kultury, Czytelnictwa i Edukacji w Grybowie opublikowało jadłospis dla przedszkolaków na dni od 20 do 24 kwietnia 2026 roku. Na liście są zupy, kasze, pierogi, drób i słodszy finał z racuchami z jabłkiem, a przy potrawach pojawiają się oznaczenia alergenów.

• Początek tygodnia z dynią, ogórkową i kaszą
• Końcówka tygodnia stawia na drób, rybę i słodsze zakończenie

Początek tygodnia z dynią, ogórkową i kaszą

Pierwsze dni są oparte na prostych, znanych smakach, ale menu nie idzie na skróty. Widać w nim i warzywa, i ciepłe śniadania, i obiady, które mają dać dzieciom energię na resztę dnia. Przy każdym posiłku stołówka zaznacza też alergeny, co dla rodziców bywa równie ważne jak sam skład talerza.

• Poniedziałek – śniadanie to kawa zbożowa na mleku, chleb domowy i bułkowy z masłem, szynka domowa, sałata lodowa, papryka czerwona i herbata z cytryną. Na obiad podano krem z dyni z groszkiem ptysiowym, gulasz z biodrówki wieprzowej z kaszą wiejską, pomidor malinowy z cebulką i szczypiorkiem oraz kompot wieloowocowy. Podwieczorek tworzą gruszka, ciastka maślane i woda niegazowana.
• Wtorek – rano dzieci dostaną płatki owsiane na mleku z bananem, chleb razowy z masłem, miód naturalny i herbatę z cytryną. W porze obiadowej pojawi się zupa ogórkowa z ryżem oraz makaron kokardki z sosem bolognese, do tego kompot wieloowocowy. Na podwieczorek zaplanowano mandarynkę, chrupki kukurydziane i herbatę owocową.
• Środa – śniadanie oparto na chlebie wieloziarnistym i pszennym z masłem, parówkach z szynki, keczupie, papryce żółtej i herbacie z cytryną. Obiad to zupa z omielanego groszku z makaronem oraz pierogi z serem, a całość domyka kompot wieloowocowy. Po południu dzieci dostaną banan, paluszki Lajkonik i soczek owocowy.

Końcówka tygodnia stawia na drób, rybę i słodsze zakończenie

Druga połowa tygodnia trzyma podobny rytm, ale dorzuca kilka mocniejszych akcentów. Pojawia się filet drobiowy, makrela i danie, na które najmłodsi zwykle czekają najbardziej, czyli racuchy z jabłkiem. To menu pokazuje, że stołówka łączy klasyczne obiady z prostymi przekąskami i napojami bez zbędnych dodatków.

• Czwartek – śniadanie tworzą chleb słonecznikowy i bułkowy z masłem, ser żółty, ogórek, rzodkiewka i herbata z cytryną. Na obiad przewidziano zupę grysikową na rosole, filet drobiowy po parysku, ziemniaki puree z koperkiem, bukiet warzyw i kompot wieloowocowy. Podwieczorek składa się z koktajlu brzoskwiniowego na bazie jogurtu naturalnego, wafli ryżowych i wody niegazowanej.
• Piątek – dzień zaczyna się od kakao naturalnego na mleku, chleba ziemniaczanego i pszennego z masłem, filetu z makreli w sosie pomidorowym, ogórka kiszonego, szczypiorku i herbaty z cytryną. W obiedzie pojawia się zupa jarzynowa z makaronem oraz racuchy z jabłkiem okraszane cukrem pudrem i owocami, a całość kończy kompot wieloowocowy. Na podwieczorek zaplanowano mus Kubuś, wafle lekkie i wodę niegazowaną.

W jadłospisie wyraźnie zaznaczono też alergeny, w tym między innymi mleko, pszenicę, seler, jaja i soję. Dzięki temu rodzice mogą szybciej ocenić, które posiłki wymagają większej uwagi, zanim dziecko usiądzie do stołu.

na podstawie: Urząd Miejski w Grybowie.