Przedszkolny tydzień w Grybowie pełen zup, owoców i domowych smaków

W grybowskim przedszkolnym jadłospisie najpierw pojawia się kakao, potem rosół, pierogi i racuchy. To nie jest przypadkowy zestaw, ale pięć dni ułożonych tak, by dzieci jadły różnorodnie i bez monotonnego powtarzania tych samych smaków. Miejskie Centrum Kultury, Czytelnictwa i Edukacji w Grybowie – Dział Stołówka opublikowało plan posiłków na 15–19 czerwca 2026 roku.

• Od kakao i kanapek do pierogów oraz racuchów
• W menu widać też ważną informację dla rodziców

Od kakao i kanapek do pierogów oraz racuchów

W poniedziałek na stołach mają pojawić się klasyczne śniadaniowe połączenia: kakao na mleku, pieczywo z masłem i kiełbasą krakowską, do tego warzywa i herbata z cytryną. Obiad zapowiada się bardziej treściwie – zupa serowa z makaronem, kurczak w sosie teriyaki z ryżem, warzywa na patelnię i kompot wieloowocowy. Dzień domyka mus owocowy oraz maślane ciastka.

Wtorek przynosi już inny rytm. Zamiast kakao pojawia się kawa zbożowa na mleku, a obok niej wieloziarniste pieczywo, ser, świeży ogórek i rzodkiewka. W południe kuchnia stawia na zupę brokułową z zacierką, sznycel mielony, młode ziemniaki z koperkiem i kapustę na ciepło. Na podwieczorek przewidziano banana, wafle kukurydziane i soczek owocowy.

Środa wygląda lżej, ale nadal konkretnie. Śniadanie oparto na chlebie razowym z masłem i parówkach z szynki, a obiad na zupie z omielanego groszku oraz pierogach ruskich. Do tego dochodzi muffinka jogurtowa i herbata owocowa. Czwartkowy jadłospis skręca z kolei w stronę bardziej tradycyjnych domowych smaków: płatki owsiane na mleku z granolą, powidło śliwkowe, rosół, bitki wieprzowe w sosie pieczeniowym, młode ziemniaki i fasolka szparagowa z bułką tartą. Na koniec – koktajl brzoskwiniowy, wafitki zbożowo-ryżowe i lemoniada cytrynowa.

Piątek zamyka tydzień wyraźnym akcentem rybnym i owocowym. W menu śniadaniowym znalazły się chleb słonecznikowy i pszenny z masłem, filet z makreli w pomidorach oraz warzywa, a na obiad barszcz czerwony zabielany, po którym mają pojawić się racuchy z jabłkiem. Podwieczorek to arbuz, talarki i woda niegazowana.

W menu widać też ważną informację dla rodziców

Przy niemal każdym dniu stołówka zaznacza alergeny. To istotne, bo w jadłospisie pojawiają się m.in.:

• mleko i białko mleka,
• mąka pszenna i inne produkty zbożowe,
• jajka,
• seler,
• soja,
• orzechy,
• ryby.

Takie oznaczenia mają znaczenie nie tylko dla dzieci z dietą eliminacyjną. Dają też rodzicom jasny obraz tego, jak szeroko rozpisany jest tygodniowy jadłospis i gdzie mogą kryć się składniki wymagające uwagi. W praktyce to właśnie one decydują, czy dany posiłek jest dla malucha bezpieczny, zanim jeszcze trafi na talerz.

na podstawie: UM Grybów.