Koncert Relaksacyjny w Nowym Sączu – wieczór dźwięku

W niedzielny wieczór Nowy Sącz wypełnią kojące brzmienia mis tybetańskich, gongu i instrumentów inspirowanych odgłosami natury. Koncert Relaksacyjny to około 75 minut na odpoczynek, wyciszenie i chwilę uważności z dala od codziennego pośpiechu.

Koncert Relaksacyjny w Nowym Sączu – data i miejsce

Kiedy: 25 października 2026 roku (niedziela), godz. 20:00
Gdzie: Akademia Tańca JustDance, ul. Romana Żulińskiego 19, Nowy Sącz
Czas trwania: około 75 minut
Cena: 70 zł
Rezerwacja: SMS pod numerem 880 776 484. Liczba miejsc jest ograniczona, a szczegóły płatności są przekazywane w odpowiedzi na rezerwację.

Dźwięki, które pomagają zwolnić

Podczas spotkania Anita Długosz poprowadzi uczestników przez relaksującą sesję z wykorzystaniem mis tybetańskich, gongu, dzwonków wietrznych, shruti boxu, rav vastu, tank drumu, instrumentów naśladujących naturę oraz głosu. Brzmienia stworzą przestrzeń do odpoczynku, swobodnego oddechu i skupienia na własnych odczuciach — bez potrzeby osiągania konkretnego efektu.

To propozycja dla osób, które chcą na chwilę odłożyć codzienne sprawy i zrelaksować się w spokojnej atmosferze. Można przyjść z własną intencją, na przykład potrzebą odpoczynku, albo po prostu wsłuchać się w dźwięki.

Co zabrać na koncert?

Najwygodniej ubrać się ciepło i swobodnie, najlepiej warstwowo. Przydadzą się własna mata, koc, mała poduszka, grube skarpetki i butelka niegazowanej wody. Warto pojawić się 10–15 minut przed rozpoczęciem, by spokojnie przygotować sobie miejsce. Po starcie koncertu dołączenie nie będzie możliwe; organizatorka prosi też, by przed spotkaniem nie spożywać alkoholu ani innych substancji psychoaktywnych.

Link do wydarzenia na Facebooku