Co będzie w szkolnej stołówce – jadłospis dla uczniów na tydzień

W Grybowie szkolna kuchnia Miejskiego Centrum Kultury, Czytelnictwa i Edukacji przygotowała zestawy obiadowe dla dzieci na 16 do 20 lutego 2026 roku. W menu pojawiają się codzienne kompoty i potrawy bazujące na mące pszennej oraz białku mleka, co warto odnotować przed wysłaniem dziecka do szkoły. Poniżej szczegóły tygodniowego menu i praktyczne informacje o alergenach.

• Dział Stołówka MCKCiE – co trafi na talerze uczniów
• Grybów – co warto wiedzieć i jak przygotować dziecko na tydzień w stołówce

Dział Stołówka MCKCiE – co trafi na talerze uczniów

Poniżej zestawienia dań serwowanych w stołówce szkoły w poszczególnych dniach tygodnia:

• Poniedziałek

  • zupa pomidorowa z makaronem (seler, mąka pszenna, białko mleka)
  • filet z kurczaka w sosie śmietanowym z ryżem (mąka pszenna, białko mleka)
  • bukiet warzyw
  • kompot wieloowocowy

• Wtorek

  • zupa z zielonego groszku z groszkiem ptysiowym (seler, mąka pszenna, białko mleka, jajka)
  • sznycel mielony (mąka pszenna, jajka)
  • ziemniaki puree z koperkiem (białko mleka)
  • surówka z białej i czerwonej kapusty (jajka)
  • kompot wieloowocowy

• Środa

  • zupa ziemniaczana (seler, mąka pszenna, białko mleka)
  • makaron z jabłkami (mąka pszenna, białko mleka)
  • kompot wieloowocowy

• Czwartek

  • zupa grysikowa na rosole (seler, mąka pszenna)
  • bitki wieprzowe z sosem pieczeniowym (mąka pszenna, białko mleka)
  • ziemniaki puree z koperkiem (białko mleka)
  • fasolka szparagowa okraszona bułką tartą (białko mleka, mąka pszenna)
  • kompot wieloowocowy

• Piątek

  • zupa marchwiowo-cebulowa z ryżem (seler, mąka pszenna, białko mleka)
  • pierogi ruskie (mąka pszenna, jajka, białko mleka)
  • kompot wieloowocowy

Grybów – co warto wiedzieć i jak przygotować dziecko na tydzień w stołówce

Menu pokazuje powtarzalne składniki, które występują niemal codziennie – w szczególności mąka pszenna i białko mleka, a także częste użycie selera i jajek. Rodzice dzieci z nietolerancjami lub alergiami powinni zwrócić uwagę na te powtarzające się pozycje i skonsultować się ze szkolną stołówką w sprawie możliwych zamienników lub przygotowania posiłku bez alergenów. Z praktycznego punktu widzenia warto też zauważyć, że w każdym dniu pojawia się kompot jako napój – to stały element zestawu.

Menu zawiera źródła białka (mięso, pierogi, sznycel), skrobi (ziemniaki, makaron, ryż) oraz porcję warzyw w postaci surówek i fasolki. Dla rodziców to sygnał, że posiłki są zróżnicowane pod kątem podstawowych grup żywieniowych, choć osoby unikające glutenu lub laktozy powinny wcześniej uzyskać zapewnienia od stołówki dotyczące możliwości modyfikacji.

Jeśli dziecko ma alergię pokarmową, najlepiej uprzedzić stołówkę i omówić dostępne opcje zastępcze – to pozwoli uniknąć nieporozumień i zapewni bezpieczeństwo podczas szkolnych obiadów.

na podstawie: UM Grybów.